Oggi vi proponiamo una ricetta estremamente nutriente, adatta soprattutto a chi è sempre in movimento: barrette di cereali e frutta secca arricchite con tarme della farina. Il nutrimento della frutta secca e degli insetti combinati vi garantiranno energia e nutrimento per affrontare al meglio le giornate più impegnative!
INGREDIENTI
200g di fiocchi d’avena
100g di frutta secca e semi misti
8 cuc.i di miele
50g di burro
20g di tarme della farina
Provate a replicare questa ricetta a casa e fateci sapere nei commenti se vi è piaciuta!